آپادانــــا

جایی که پیشرفت 

پایانـــی نـــدارد …

برنـامــه‌هـای در حـال ثبت نــام

آپادانــــا

جایی که پیشرفت 

پایانـــی نـــدارد …


برنـامــه‌هـای در حـال ثبت نــام

برنامـه هفتــگی باشگـــاه

تمرینات کاردیو

دکتر فرید عباسی

رکاب درون شهری

سبامک عنصری

تمرینات دو سرعتی و استقامت

هومن بخشی

پیمایش کوی رمضان

میلاد بی نیاز

دوچرخه سواری درون شهری

رضا میرزایی

تمرینات قدرتی

یادم رفت

دوچرخه سواری درون شهری

رضا آب آب زاده

پیمایش کوی رمضان

مجتبی شیخی

دوچرخه سواری برون شهری

لاله بازرگان

فعــالیــت هــای باشگـــاه

آپـادانـــا نگـــاه تـــازه ای اســت بـــه زندگـــی ...

ما در اینجا تمرین می کنیم ، دوچرخه سواری می کنیم ، کوه می رویم ، طبیعت زیبا و کمتر شناخته شده را تجربه میکنیم .
ما در چند دهه فعالیت خود تلاش کرده ایم تا بستری ایمن جهت ورزش و سفر ، برای همگان در محیطی خانوادگی فراهم کنیم .

عضویــت در باشگـــاه آپادانــا

عضویت بهانه ای‌ست برای شروع جدی تر برای آن‌هایی که باور دارند پیشرفت، با قدم های منظم و همراهی آگاهانه ممکن می‌شود.

گــزارش برنامــه هـا

هر صعود، هر رکاب، هر قدم در دل طبیعت داستانی‌ ست که ارزش ثبت و مرور دارد. در بخش گزارش برنامه‌ ها همراه ما باشید تا لحظه‌ های ناب، مسیرهای طی شده، چالش‌ها و دستاوردهای اعضا باشگاه آپادانا را از نزدیک ببینید.

800 +

کیلومتر رکاب 

120 + 

 قله صعود شده

80 + 

 سفر گردشگری

مقالات آموزشـــی

از نگــاه همراهــان آپادانــا

مربیـــان فعـــال باشگـــــاه

هر گامـی که در کــوه ، مسیــر یا طبیعــت برمی‌داریــد
با همراهی مربیانــی ست که سال‌ها تجربه و عشق به ورزش را در کنار شما به اشتــراک می‌گذارند

فرید عباسی دزفولی

مربی پزشکی کوهستان

مربی درجه 3 کوهپیمایی

مربی درجه 3 دوچرخه سواری

سمیه مهدی پور

مربی درجه 3 کوهپیمایی

مجتبی شیخی

مربی راهنمای کوهستان

جواد نریمیسا

مربی درجه 3 دوچرخه سواری

شهلا عزیزی

مربی راهنمای کوهستان

مجتبی شیخی

مربی راهنمای کوهستان

شهلا عزیزی

مربی راهنمای کوهستان

جواد نریمیسا

مربی راهنمای کوهستان

آزیتا مددی

مربی راهنمای کوهستان

هومن بخشی

مربی راهنمای کوهستان

سینا هوشیارفرد

مربی راهنمای کوهستان

فرید عباسی دزفولی

مربی درجه 3 کوهپیمایی

مربی راهنمای کوهستان

مربی درجه 3 دوچرخه سواری

لاله بازرگان

مربی راهنمای کوهستان

جواد نریمیسا

مربی راهنمای کوهستان

علیرضا طوبایی زاده

مربی راهنمای کوهستان

سیامک عنصری

مربی راهنمای کوهستان

سمیه مهدی پور

مربی راهنمای کوهستان

سیامک عنصری

مربی راهنمای کوهستان

مجتبی شیخی

مربی راهنمای کوهستان

مربیـــان فعـــال باشگـــــاه

هر گامــی که در کــوه ، مسیـــر یا طبیعـــت برمی‌داریــد

با همراهی مربیانــی ست که سال‌ها تجربه و عشق به ورزش را در کنار شما به اشتــراک می‌گذارند

 

اطلاعیه